肩幅を狭くする方法が動画で紹介されています。
肩幅を狭くする方法は無いでしょうか?
たくましい肩をつくる方法ではありません。
おそらく日本で唯一のノウハウでしょう。
>>いかつい肩幅をかわいい華奢な肩にする方法
手術とか、見せかけでなく
本当に肩幅を狭くする方法です。
東京でスポーツトレーナーを営む矢矧大彰(やはぎひろあき)さんが開発しました。
矢矧大彰さんの肩幅改善プログラムは
1日10分のストレッチで、骨格の構成を変え、むくみをとることで
不自然にいかつい肩幅を、本来の女性らしい肩に戻すプログラムです。
そのプログラムの一部が動画として
肩幅改善プログラム公式ホームページで公開されています。
少し笑ってしまうかもしれませんが
その楽しい解説をご覧になることをお薦めします。
>>矢矧大彰「肩幅改善プログラム」公式HP<<
矢矧さんの理論によれば
いかつい肩のほとんどの女性は
骨格が原因で肩幅が広いのではなく
肩の筋肉のむくみが
いかつい肩幅の原因になっていると言います。
矢矧大彰さんの肩幅改善プログラムは
○きれいな肩幅を保つ姿勢
○筋肉をほぐすためのストレッチ
○必要な筋力をつけるトレーニング
この3つを1日10分で行い
肩幅を改善するというものです。
どうでしょう?
すでに約1200名の人が肩幅改善に成功したといいますが
あなたの肩幅の悩みも
この「肩幅改善プログラム」DVDで解消できるかもしれません。
まずは、公式ホームページをじっくり読むといいでしょう。
動画ばかりではなく、矢矧さんの肩幅改善に対する考え方も知ることができます。
ステキな肩が手にはいると良いですね。
残念ながら、このDVDは現在販売していません。フォローが間に合わないみたいです。次の販売がいつになるのか、待ち遠しいですね。