肩幅を狭くする

うつ治療の下園壮太先生のプチ認知療法とは

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プチ認知療法を考案したのは、うつ治療の下園壮太先生です。たくさんの体験者の感想や体験談を見てみると、プチ認知療法が効果的であるのがわかります。

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